月经是女孩性成熟的标志之一，由下丘脑黏液激素调节卵巢黏液雌激素及孕激素周期性变化，引发子宫内膜周期性变化以致开裂，产生月经。从青春期“启动”到渐渐发育成熟期的过程，必须2~7年的时间。这是一种长时间生理现象，一般顺其自然才可，不必须展开人为介入。

当然，面临痛经，我们还是应当有所防止。这里讲解一个三步走的“进击”。

第一，如果月经期间必须面临某些重大任务时，如考试、公干、业绩公布等，最差提早咨询妇科医生，必要用药物给与化疗，比如在医生的指导下，服用短效口服避孕药、天然孕激素、中药等，短期服用，可减轻月经前后的呼吸困难，月经完结后就可以戒断。这种短时间的用药，会对内分泌系统产生过于大的影响，也会影响下次月经。第二，如果月经期间忽然经常出现相当严重的痛经，显著影响长时间生活时，可以必要静脉注射一些解法痉挛的药物，一般30分钟左右就可以完全缓解，也会给身体带给过于大影响。第三，对于有可能再次发生痛经，必须防治的女性来说，可以随身携带或在抽屉里打算一些止痛镇痛药，如去痛片、芬必得、扑热息痛等，以待不时之需。

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